|
Vis is gezond, lekker en u kunt er eindeloos mee variëren. Doe bijvoorbeeld eens vis bij uw maaltijdsalade of op uw boterham. Dan heeft u eens iets anders als lunch! Natuurlijk smaakt vis ook goed als diner. Verse vis smaakt altijd goed, maar ook vis in blik is lekker en bevat veel gezonde voedingsstoffen. Bovendien zijn er veel verschillende soorten vis in blik verkrijgbaar. Een aantal mogelijkheden zijn bijvoorbeeld:
Genoeg vis eten is heel gezondVis is lekker én gezond. Vis bevat namelijk belangrijke voedingsstoffen, zoals omega 3-vetzuren. Dit zijn essentiële vetzuren, wat betekent dat het menselijk lichaam deze vetzuren niet zelf kan aanmaken en dus met de voeding binnen moet krijgen. Omega 3 is goed voor hart en bloedvaten, dus wie gezond wil blijven doet er goed aan om voldoende vis te eten. Niet alleen vanwege de omega 3, maar ook door de andere vitamines en mineralen die in vis zitten. Denk bijvoorbeeld aan vitamine A, D en B12 en calcium. Als vis snel wordt verwerkt en in blik wordt verpakt, blijven de smaak en de voedingsstoffen goed behouden. Duurzame vis is gewoon te koop bij de lokale supermarktHeeft u zin in lekkere vis in blik? Dan biedt Deepblue een uitgebreid assortiment om uit te kiezen. Dit merk is heel bekend in Nederland en verkrijgbaar in elke supermarkt. Zo kunt u dus eenvoudig voor de hele week vis inkopen. Bovendien let Deepblue goed op duurzaamheid, want verantwoord ondernemen heeft dit bedrijf hoog in het vaandel staan. Dit is onder andere te zien aan de Fairtrade en MSC-certificering voor tonijnfilet in blik en aan het grote aantal producten met ‘Pole & Line’ en MSC-certificering. Ook is de tonijn ‘dolfijnvriendelijk’. Dankzij Deepblue kunt u dus zonder zorgen wekelijkst genieten van lekkere en gezonde vis in blik. |
| https://deepblue.nu/ |
Veelgestelde vragen
Welke soorten vis in blik zijn het gezondst?▼
Alle soorten vis in blik bevatten waardevolle voedingsstoffen. Zalm en tonijn zijn bijzonder rijk aan omega-3-vetzuren, die goed zijn voor hart en bloedvaten. Ook haring, sardines en markreel zijn gezonde opties.
Waarom is omega-3 belangrijk voor mijn gezondheid?▼
Omega-3-vetzuren zijn essentieel omdat het menselijk lichaam deze niet zelf kan aanmaken. Ze moeten via voeding worden opgenomen en zijn essentieel voor een gezond hart en bloedvaten.
Verliest vis in blik zijn voedingswaarde door het inblikken?▼
Nee, integendeel. Als vis snel wordt verwerkt en in blik wordt verpakt, blijven zowel de smaak als de voedingsstoffen goed behouden. Blikvis is dus net zo gezond als verse vis.
Welke vitamines en mineralen zitten er in vis?▼
Vis bevat vitamine A, D en B12, evenals calcium en andere belangrijke mineralen. Deze stoffen dragen bij aan een gezond lichaam en sterke botten.
Waar kan ik duurzame vis in blik kopen?▼
Deepblue biedt een uitgebreid assortiment duurzame vis in blik en is verkrijgbaar in elke Nederlandse supermarkt. Het merk heeft Fairtrade en MSC-certificering voor verantwoord ondernemen.
